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春季流感感冒高发期,快快试试这几款小方法吧

发布时间:2019/5/10 10:21:43 来源: 作者: 阅读:0

    我们都知道春天已经到了春天是一年中湿气比较重的季节。而且他还是流感感冒的高发期。在春天里,流感感冒传播的非常快,很多人都很难幸免。今天小编就要给大家推荐几款方法,能够帮助朋友们很好的抵御流感感冒,或者是治愈流感感冒,希望朋友们会喜欢、
第一种就是雪梨贝母。我们需要的食材是500克雪梨,6克贝母末以及适量的白糖。我们将雪梨洗干净之后去皮剖开,然后在放入贝母末和白糖,将它们放在一起放入碗里蒸熟即可食用,我们可以在晚上饭后吃上一碗能够起到暖胃的效果,从而能够增强我们机体的抵抗力。雪梨贝母能够起到清热化痰的功效,另外还能预防咳嗽和肺部的疼痛。
第二种就是红糖姜枣汤。我们需要的食材有30克红糖,30克红枣以及15克生姜。我们将红糖,鲜姜以及红枣放入适量的水中,这时我们的水需要加入三碗,然后将其煎至水量过半时,立即服下,服用完之后如果出现微汗就表示我们的身体逐渐恢复。红糖姜枣汤有着驱风散寒,治疗胃寒刺痛和伤风咳嗽的功效,另外也适用于产后的受寒腹泻。春季流感感冒高发期,快快试试这几款小方法吧
第三种就是荸荠雪梨羹。我们需要的食材是1克百合,荸荠30克,500克雪梨和适量的冰糖。我们先将荸荠洗干净后去皮捣烂,然后将雪梨洗干净之后去皮切碎然后去核,将百合洗干净后,将以上三种药材放在一起加水蒸煮,然后在加入适量的冰糖直至煮熟为止,需要在温热时引用。荸荠能够起到抑菌的效果,从而能够增强我们机体的免疫力以及抗病力,而雪梨能够起到润肺止咳效果,百合能够起到清心安神以及养阴润肺的功效,同时还能够治疗因为阴虚导致的咳嗽。所以百合,荸荠和雪梨三者混合能够起到化痰止咳以及预防感冒的作用。
第四种就是蜂蜜萝卜汤。我们需要的食材是1个白萝卜,30克蜂蜜,2克麻黄以及5颗白胡椒。我们需要先把萝卜洗干净之后将白萝卜切成块状,之后在锅里倒入蜂蜜、白胡椒以及麻黄,将它们放在一起蒸煮半个小时,然后趁热服用,服用完之后躺在床上休息,用不了多久我们的身体就会出汗,从而能够帮助我们起到排出体内积累的产物以及毒素。麻黄本身就具有治疗外感风寒的作用,而蜂蜜萝卜汤能够帮助人们起到止咳化痰,发汗驱寒的效果。
我们在春天一定要注意做好自己的流感预防工作,从而能够让我们拥有一个健康的身体,我们可以用上述的澳门新濠天地注册官网帮助我们起到预防感冒的效果,对我们的身体有着很好的好处,也能够让我们度过寒冷的冬天。
春天是万物复苏的季节,也是一年中美好的开始,所以在春天里,我们一定要注重保护好自己的身体,增强自己的免疫力,坚强的与流感,感冒作斗争。希望今天小编给大家推荐的这几款方法,朋友们会喜欢。

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